Jestem dyplomowanym psychoterapeutą psychodynamicznym.
Ukończyłam:
Krakowskie Centrum Psychodynamiczne (KCP) czteroletnią szkołę psychoterapii rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, 2010r.
Podyplomowe Szkolenie „Terapia Skoncentrowana na Przeniesieniu” (TFP) przy Polskim Towarzystwie TFP, 2025r. (w trakcie certyfikacji)
Szkołę Terapii Zabawą przy Polskim Towarzystwie Terapii Zabawą, 2023r. (w trakcie uzyskiwania dyplomu)
Dwuletnie Studium Socjoterapii i Treningu Interpersonalnego przy KCP, 2007r.
Podyplomowe studia z doradztwa zawodowego na Uniwersytecie Śląskim, 2006r.
Tytuł mgr otrzymałam na Uniwersytecie Śląskim, 2006r.
Doświadczenie zawodowe zdobyłam między innymi: na Oddziale Psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży we Wrocławiu, w Poradni Psychologiczno-Psychiatryczno-Seksuologicznej "AlterEgo", w Gabinecie Psychoterapii "Caterina", w jednostce edukacyjnej przy NEUROMEDzie, w Centrum Zdrowia Psychicznego Dzieci i Młodzieży „Dom na Drzewie” pracując z najmłodszymi, w Autorskich Liceach Artystycznych i Akademickich „ALA” pracując z młodzieżą i kadrą pedagogiczną, w Towarzystwie Edukacji Otwartej pracując w projektach szkoleniowych i edukacyjnych m.in. wspierając osoby niepełnosprawne oraz w prywatnej praktyce od 15 lat prowadząc psychoterapie indywidualną.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Zabawą.
W swojej pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej i dyskrecji.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, Polskiego Towarzystwa TFP oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Zabawą.
Komu pomagam
Pomagam osobom, które odczuwają dyskomfort lub cierpienie m.in. z powodów:
- depresji
- nerwicy
- zaburzeń osobowości
- zaburzeń odżywiania (np. anoreksji, bulimi, kompulsywnego objadania się, otyłości)
- zaburzeń emocjonalnych
- stanów lękowych
- nadmiernej nieśmiałości, wycofania
- objawów psychosomatycznych
- współuzależnienia
- DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików), DDD (Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych)
- problemów seksualnych
- problemów wieku dorastania (bunt, agresja, objawy depresyjne, wycofanie, autoagresja (np. samookaleczenia), nadużywanie np. komputera)
- kryzysów w życiu (np. w związkach, śmierci kogoś bliskiego)
- traumy
Do pracy zapraszam:
Osoby dorosłe (powyżej 18 roku życia)
Wielkim walorem dorosłości jest samostanowienie. Możemy z pełną świadomością dążyć do zmiany, jeśli pewne aspekty życia lub nasz sposób przeżywania go utrudniają nam jego szczęśliwy wymiar.
Młodzież (11-18 rok życia)
Adolescencja, czyli czas, w którym bardzo dużo się zmienia w życiu młodego człowieka. Często towarzyszy temu okresowi życia labilność emocjonalna i kryzys, niezrozumiałe i sprzeczne emocje, czasem depresja i napady złości, konflikty z rówieśnikami/rodzicami, zawody miłosne. Niekiedy zastany „nowy” świat przez nastolatka i życie emocjonalne są trudne, wtedy terapia może być pomocą w rozumieniu tego co się z nim dzieje i w poukładaniu rzeczywistości w bardziej świadomy i harmonijny sposób.
Dzieci (3-11/12 rok życia)
Terapia przez zabawę (play therapy) to spotkania, podczas których dziecko używa języka zabawy (przy pomocy celowo skomponowanych zabawek) i bawi się z terapeutą, wyrażając siebie i opowiadając o swoim świecie, w tym o trudnościach, z którymi się mierzy. Relacja, którą zaczyna tworzyć z terapeutą, oraz odrębna dla każdego dziecka „opowieść” dają szansę na zrozumienie i poprawę dobrostanu psychicznego małego Człowieka. Równolegle do pracy z dzieckiem odbywają się spotkania z rodzicami.
Rodzice dzieci i nastolatków - konsultacje.
Spotkania, które mają na celu poszerzenie wiedzy rodziców na temat specyfiki etapu rozwoju, w którym aktualnie znajduje się ich dziecko. Daje to możliwość zwiększania świadomości rodziców w zakresie zmian i trudności z jakimi boryka się ich dziecko, a tym samym skutecznej możliwości oddziaływania na nie przy jednoczesnym wsparciu i rozumieniu jego emocji. Konflikty i napięcia mogą stać się konstruktywne.
Konsultacje skierowane są do rodziców dzieci w wieku od urodzenia do dorosłości oraz do rodziców spodziewających się dziecka.
Wszystkie grupy wiekowe w zakresie doradztwa zawodowego
Wiedza na temat własnych predyspozycji zawodowych może okazać się pomocna, a nawet kluczowa, w szukaniu indywidualnego kierunków rozwoju (wybór kierunku szkoły, studiów, kursów) i aktywności zawodowej dającej satysfakcję, spełnienie i odpowiedni poziom gratyfikacji finansowej.
Superwizja dla kadry pedagogicznej
Poszerzenie rozumienia procesu, który dzieje się w zespole (np. w klasie) z uwzględnieniem procesów świadomych i nieświadomych. Pomoc w rozwiązaniu sytuacji trudnej. Może mieć formę indywidualną lub grupową.
Jak pracuję
Psychoterapia psychodynamiczna
Zbiór koncepcji terapeutycznych, z których ściśle korzystam w pracy - w swoich założeniach sięga do teorii psychoanalizy. Zakłada pewien specyficzny dialog pomiędzy Terapeutą a Pacjentem, w procesie którego leczenie odbywa się za pośrednictwem dynamiki przeżyć psychicznych zachodzących u obydwu tych osób w obrębie stworzonej przez nich relacji. Odnosi się do nieświadomości i wynikających z niej konfliktów dążąc do zmiany w życiu Pacjenta.
Konsultacje i określenie kierunku pracy
Jest pierwszym, istotnym etapem pracy. Zwykle obejmuje 3-4 spotkania, podczas których mamy możliwość szerszego spojrzenia na objawy i cierpienie z jakimi Pacjent się zgłasza oraz wstępnym określeniu kierunku pracy nad zmianą.
Współpraca z psychiatrą, dietetykiem lub innym specjalistą
Jeśli jest taka potrzeba proces terapii może zostać wsparty inną formą leczenia - współpracuję ze specjalistami, którzy znają i rozumieją proces terapii i w swoim leczeniu uwzględniają leczenie terapeutyczne.
Etyka pracy i dyskrecja
Są podstawowymi wartościami w mojej pracy. Zdrowie i dobro Pacjenta jest ich wiodącym kierunkiem.
Superwizja
Z uwagi na działanie nieświadomości w procesie terapii poddaję swoją pracę superwizji, dbając tym samym o jej jakość prowadzonej pracy. Superwizuję się u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, Polskiego Towarzystwa TFP oraz Polskiego Towarzystwa Terapii Zabawą.